Internal Diseases내과질환
고혈압
증상이 거의 없어 '침묵의 살인자'라 불리는 고혈압, 꾸준한 측정과 관리가 가장 중요합니다.
Hypertension
고혈압이란?
혈관 벽에 가해지는 압력이 정상보다 높은 상태가 지속되는 질환입니다. 대부분 증상이 없지만, 오래 방치하면 뇌졸중, 심근경색, 심부전, 신장질환의 위험이 커집니다. 진료실에서 측정한 혈압이 140/90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단합니다.
혈압 기준 (성인)
| 분류 | 수축기 혈압 | 이완기 혈압 | |
|---|---|---|---|
| 정상 혈압 | 120 미만 | 그리고 | 80 미만 |
| 주의 혈압 | 120~129 | 그리고 | 80 미만 |
| 고혈압 전단계 | 130~139 | 또는 | 80~89 |
| 고혈압 | 140 이상 | 또는 | 90 이상 |
※ 단위: mmHg · 대한고혈압학회 진료지침 기준
진단 절차
01
반복 측정
서로 다른 날 여러 차례 혈압을 측정해 확인합니다.
02
가정 혈압 확인
필요 시 가정 혈압이나 24시간 활동 혈압을 함께 봅니다.
03
원인·합병증 검사
혈액, 소변, 심전도 검사로 다른 원인과 장기 손상을 확인합니다.
04
치료 계획
위험도에 따라 생활 습관 교정과 약물 치료를 결정합니다.
치료 방법
생활 습관 교정
저염식, 체중 감량, 규칙적인 유산소 운동, 금연, 절주가 기본입니다.
약물 치료
혈압 수치와 동반 질환에 맞춰 약을 처방하고, 정기적으로 조절합니다.
이렇게 관리하세요
- 혈압약은 혈압이 정상이 되어도 임의로 끊지 마세요.
- 아침, 저녁 같은 시간에 가정 혈압을 재고 기록해 오시면 진료에 큰 도움이 됩니다.
- 하루 소금 섭취는 5g 이하를 목표로 합니다.