Wellness Center웰빙센터
비만클리닉
무리한 감량보다 건강하게 오래 유지하는 체중 관리를 돕습니다.
Obesity clinic
비만이란?
몸에 지방이 과도하게 쌓인 상태로, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 지방간, 관절 질환 등 여러 질환의 위험을 높이는 만성질환입니다. 우리나라에서는 체질량지수(BMI) 25 이상을 비만으로 봅니다.
체질량지수(BMI) 기준
| 분류 | BMI (kg/㎡) |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5 ~ 22.9 |
| 비만 전단계 (과체중) | 23 ~ 24.9 |
| 1단계 비만 | 25 ~ 29.9 |
| 2단계 비만 | 30 ~ 34.9 |
| 3단계 비만 (고도비만) | 35 이상 |
※ BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)² · 대한비만학회 기준
치료 과정
01
상담·검사
체성분, 혈액검사로 비만 정도와 동반 질환을 확인합니다.
02
목표 설정
현실적인 감량 목표와 기간을 함께 정합니다.
03
맞춤 치료
식사·운동 처방과 함께 필요 시 약물 치료를 병행합니다.
04
유지 관리
정기적으로 경과를 확인하며 요요를 예방합니다.
치료 방법
식사 요법
무리한 굶기 대신 균형 잡힌 식단으로 섭취 열량을 조절합니다.
운동 요법
유산소 운동과 근력 운동을 생활에 맞게 계획합니다.
약물 치료
BMI와 동반 질환을 고려해 의사가 적합한 약물을 처방합니다.
알아두세요
- 비만 치료제는 반드시 의사의 진료 후 처방받아야 하며, 부작용 여부를 정기적으로 확인합니다.
- 치료 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.